fix(記憶固化): 判斷過的短期記憶留痕跡，候選數字才會降

睡眠有做固化，但隔天開機照樣提醒「N 組已達固化條件」，數字只會往上爬
（實測 KIRITO-01：短期記憶 120 筆、候選 222 組）。原因不是睡眠沒做事，
是判斷沒有留下痕跡——promotionCandidates() 無條件掃全部短期記憶，而
consolidate 不在來源那筆上寫任何東西，也不刪它（--forget 是按顯著度刪，
不是按固化過沒有刪），所以同一批每輪都被重算成候選。

- 短期記憶多兩個欄位：reviewed_at（看過、判斷過了）與 promoted_to
  （固化成了哪一則）。兩者分開記——「看過決定不記」跟「已經記下來」都不該
  再進候選，但事後要查「這則長期記憶從哪幾筆長出來」只能靠 promoted_to。
- promotionCandidates() 只看沒有 reviewed_at 的那些；total 照舊算全部。
  R6 容量壓力仍看總筆數，但候選只從未判斷的挑，全部判斷完就不再出現
  （否則它會單獨把提醒永遠點亮）。
- consolidate --from-short "#N,#N"：寫長期記憶時一起標來源。
- candidates --reviewed all|<#N,#N> [--until <ISO>]：看過決定不記的標這裡。
  --until 讓「某次睡眠當下判斷過的那批」可以一次收掉。
- candidates 輸出每筆前面加 #N（就是上面兩個旗標要填的編號），並在結尾
  提示判斷完要標記。
- 標記不等於刪掉：那幾筆還在短期記憶裡，照舊被 prune 依天數與顯著度裁。

文件：persona-sleep 的流程多一步「標掉判斷過的」並註明漏掉的後果、
persona-memory 補一張「怎麼標」的表、README 的 R1–R6 段補這一層。
selftest 補 13 項（602 → 615 全綠）。

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>

skills/persona-memory/SKILL.md

@@ -80,6 +80,24 @@ node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" candidates --session <PERSONA_S
 規則以外的東西**就讓它被遺忘**——遺忘是功能，不是缺陷。
 `Stop` hook 與每次 `remember` 都會在達標時提醒你來跑這個 skill。
 
+### 判斷過的要留痕跡，不然數字永遠不會降
+
+`candidates` **只看還沒被判斷過的短期記憶**（沒有 `reviewed_at` 的那些）。所以每一筆看完都要標掉：
+
+| 情況 | 怎麼標 |
+| --- | --- |
+| 固化成長期記憶了 | `consolidate ... --from-short <#N,#N>`（寫記憶時一起標，另外記 `promoted_to`） |
+| 看過，決定不記 | `candidates --reviewed <#N,#N>` |
+| 這一批全部判斷完 | `candidates --reviewed all` |
+
+編號就是 `candidates` 輸出裡每筆前面的 `#N`。
+
+**不標會發生什麼**：固化本身不刪短期記憶（`--forget` 是按顯著度刪，不是按「固化過沒有」刪），
+所以同一批下一輪又被算成候選，提醒的數字只會往上爬——明明睡覺時固化過了，
+隔天開機照樣說「N 組已達固化條件」。那不是睡眠沒做事，是判斷沒有留下痕跡。
+
+標記**不等於刪掉**：那幾筆還在短期記憶裡，照舊會被 `prune` 依天數與顯著度裁切。
+
 ## 步驟
 
 ### 1. 盤點
@@ -112,7 +130,7 @@ node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" consolidate \
   --session <PERSONA_SESSION> \
   --name "hates-morning-meetings" --type preference \
   --about "user" --topics "work,schedule" --salience 72 --emotion "anxiety/35" \
-  --rules "R2+R3" \
+  --rules "R2+R3" --from-short "12,31,88" \
   --body "主旨：使用者討厭早上的會議，約會議請排 14:00 之後。
 
 細節：
@@ -224,7 +242,8 @@ node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" probe audit --session <PERSONA_
   **可以說不確定，可以問，不可以斷言。** 試探句一定帶問號、一輪最多一次，
   並用 `probe add` 記下來；對方回了就 `probe confirm`／`probe deny` 結案。
   被否認要**立刻寫一則更正記憶，不可以放著**——這條開放界線唯一的煞車就是那個數字。
-- 固化完再跑一次 `candidates`：應該要清空（或只剩你刻意不處理的）。
+- 固化完再跑一次 `candidates`：應該要清空。**還有數字就是漏標了**——
+  固化的那幾筆要帶 `--from-short`，看過不記的要 `--reviewed`（見上面那張表）。
 - 想連同情緒衰減、舊紀錄壓縮與 Gitea 同步一起收尾 → 用 `/jsc-persona:persona-sleep`（睡眠）；
   本 skill 只管記憶與圖，不動情緒也不同步。
 - 所有面向使用者的輸出使用**繁體中文（台灣用語）**、UTF-8 無亂碼。