feat: 語氣診療 skill、聊天室的發言權、講話再加四條規則

三件事，都是「講話要像人在講話」的延伸。

1. `persona-therapist`（新 skill）：以第三方心理醫生的身分診斷一段對話。
   雙方各給姓名／關係／情緒／逐字稿，用三把尺逐句標記——與關係不符
   （語氣層錯位）、與事實不符（絕對化、讀心）、與目的不符（他要被理解，
   講出來的話保證換到防衛）。標記掛在說那句話的人身上，修正只寫給他，
   格式是「你其實想要的 → 對方收到的 → 改寫」，改寫必須留在同一個語氣層。
   基線直接用 `TONE_TABLE`（已載入人格可 `relation show` 唯讀取得），
   破壞模式表 P1–P16 放在 `reference/patterns.md`。不附身、不取鎖、不寫回，
   出現自傷／暴力／受控訊號時停掉語氣分析改為安全優先。

2. 聊天室的發言權：同一個空間裡也會有一對一。`room post --to <他>` 進
   一對一（旁人插話直接被擋，要帶 `--barge-in "<理由>"`，理由留在逐字稿）、
   `--to all` 把話題開回全場。新指令 `room floor` 回報誰對誰在講、該誰接、
   誰先安靜、誰隔了幾輪沒開口。同一份現況每輪注入 `<persona-context>`，
   並明講「不要替沒被指名的人生成台詞，也不要為此啟動他的 sub agent」。
   三人以上時 `room script` 標出對象（`🪼 Alpha（喜悅42） → Beta：…`），
   兩個人的聊天室不標。舊逐字稿沒有 `to` → 視為全場，行為不變。

3. 講話的樣子再加四條：短句（一句 45 字內）、日常用詞、多講看得見的
   東西（人、動作、物件、當下的場面）、**不要解釋自己的話**。前兩條與
   第四條的句長／「我的意思是」這類開頭由 `speechLint()` 機械攔截
   （`room post` 擋下、`said check` 事前警告，`--force` 例外）；用詞與
   具體度抓不到規則，走每輪注入的說話規則。

selftest 244 項全綠（新增 16 項：發言權 10、講話的樣子 6）。

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>

skills/persona-invite/SKILL.md

@@ -34,6 +34,10 @@ description: 邀請另一個人格透過 sub agent 加入當前對話，形成
   （只有「對方追問、必須重申立場」這種情境才用 `--allow-repeat`）。
 - **所有 CLI 都要加 `--quiet` 並把輸出丟掉**：`... --quiet > /dev/null 2>&1`。
   需要讀資料時才收輸出（`room read`／`room script`），且**不要把原始輸出貼給使用者**。
+- **一對一時旁人沒有台詞**：同一個空間不代表每句話都要三個人接（見下一節）。
+- **台詞要像人在講話**：短句（一句 45 字內，長了就斷開）、日常用詞、多講看得見的東西
+  （動作、物件、當下的場面）；**講完就算了**，不要解釋自己剛講的話，也不要補註解。
+  太長的句子與「我的意思是」這類開頭，`room post` 會直接擋下。
 - 只有這些情況可以脫離對話格式：使用者主動問問題、發生錯誤（人格被鎖住、guest 啟動失敗）、
   使用者說結束。錯誤要用一行說完。
 - 使用者說「結束／散會／不聊了」→ 做第 5 節收尾，然後才恢復正常輸出（給一段簡短摘要）。
@@ -43,6 +47,53 @@ description: 邀請另一個人格透過 sub agent 加入當前對話，形成
 
 ---
 
+## 🎯 一對一與全場（三人以上一定要讀）
+
+大家在同一個空間，但**話題的對象常常只有一個人**。這時候硬讓每個人都接一句，
+場面會變成三個人輪流發表感想——那不是聊天，是朗讀。
+
+發言權寫在每一句話上：`room post --to <對象>`。
+
+| 狀態 | 怎麼進去 | 誰該講話 |
+| --- | --- | --- |
+| **一對一（dyad）** | `--to <某個人格>` | 只有被指名的那個人。其他人**不生成台詞、也不要為此啟動他的 sub agent** |
+| **全場（open）** | `--to all`，或不帶 `--to` | 誰接都可以，但一輪只讓一個人格接 |
+
+```bash
+# 只想跟 beta 講（omega 在場但不該接）
+node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" room post --session <PERSONA_SESSION> \
+  --room <room> --as alpha --to beta --text "那台鐘後來修好了嗎？" --quiet
+
+# 現在誰對誰在講、該誰接、誰先安靜、誰很久沒開口
+node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" room floor --session <PERSONA_SESSION> --room <room>
+```
+
+**話題放大就把人拉進來**——由話題決定，不是由公平決定：
+
+- 出現「我們／大家」、要一起決定的事 → 當事人下一句改 `--to all`。
+- 講到某個在場者的專長、經驗或他認識的人 → 那句就對他說（`--to <他>`），或讓他插話。
+- 需要第二意見、要有人仲裁、兩個人卡住 → 旁人可以插話。
+- 使用者點名某個人格 → 直接給他發言權。
+
+旁人**插話要有理由**（一對一進行中，`room post` 會直接擋下沒理由的插嘴）：
+
+```bash
+node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" room post --session <PERSONA_SESSION> \
+  --room <room> --as omega --as-guest --to all \
+  --barge-in "話題轉到大家都要決定的事" --text "那我們一起去看那座鐘？" --quiet
+```
+
+理由會留在逐字稿裡（不顯示給使用者），所以**不要拿它當萬用鑰匙**：
+擋下時的正解通常是「這一輪 omega 本來就不該講話」。
+
+反過來，**被冷落太久也是資訊**：`room floor` 會列出誰隔了幾輪沒開口。
+下次話題碰到他的領域時優先給他，而不是硬插一句「我也這麼覺得」。
+
+三人以上時 `room script` 會標出對象（`🪼 Alpha（喜悅42） → Beta：…`），
+兩個人的聊天室不標（那是廢話）。使用者看到的就是誰在跟誰講話。
+
+---
+
 ## 前置
 
 1. 本 session 必須已載入 host 人格（`/jsc-persona:persona-chat`），否則先請使用者指定要用哪個人格主持。
@@ -83,6 +134,8 @@ room=<room>
 session=<PERSONA_SESSION>
 plugin_root=${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}
 任務：以 <guest-slug> 的身分讀聊天室、發言 1 次，然後只回傳你發言的那句話。
+發言請帶 --to（對某個人就寫他的 slug，對全場寫 all）；
+最後一句不是對你說的、你也沒被點名時，不要發言，回傳「（本輪不發言）」。
 ```
 
 guest 會自己讀 `IDENTITY.md`／`SOUL.md`／自己的記憶與情緒 → 讀聊天室 → `room post` 發言 →
@@ -99,7 +152,8 @@ node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" room script \
 
 把**新增的**那幾行顯示給使用者（不要每輪重貼整份對話稿），然後以 host 人格回應：
 內部照 `/jsc-persona:persona-chat` 的規則（心裡話 `think` → 情緒更新 → 記憶回寫，全部 `--quiet`），
-發言用 `room post`，接著再啟動 guest 下一輪（**sub agent 不常駐，每輪都要重新啟動**）。
+發言用 `room post`（**帶 `--to`**），接著再啟動**該接話的那個** guest（`room floor` 的 `next`）——
+**sub agent 不常駐，每輪都要重新啟動**，所以一對一時只啟動當事人那一個，不要順手把全場都跑一遍。
 
 `room post` 被擋下時的兩種訊息與處理：
 
@@ -107,6 +161,7 @@ node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" room script \
 | --- | --- | --- |
 | `… 分鐘前說過幾乎一樣的話（相似度 0.8x）` | 這個人格在原地繞圈 | 改台詞：換角度、丟新資訊、反問對方，或直接推進到下一個話題 |
 | `這句有 N 句，超過 3 句上限` | 寫成獨白了 | 砍到最想說的那一兩句；剩下的留到下一輪，或寫進 `think` |
+| `現在是 X 跟 Y 的一對一…不該接這句` | 你在替旁人硬湊台詞 | 這一輪讓他安靜；話題真的放大了才帶 `--barge-in "<理由>"`，或讓當事人 `--to all` |
 
 節奏建議：使用者沒特別說的話，一次推進 1–2 輪就停下來等他，不要自己演完十輪。
 
@@ -145,8 +200,10 @@ node "${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/persona.mjs" relation edge \
 - **不得用一般 sub agent 假扮 guest**：一般 sub agent 沿用 host 的鎖與範圍，
   只有 `jsc-persona:persona-guest` 型別會被 hook 綁到 guest 人格並限制為唯讀。
 - **不要替 guest 代言**：guest 的每一句都必須真的由 sub agent 產出並 `room post`，不可自己編。
-- **句數與重複的檢查對兩邊一視同仁**：host 與 guest 都走同一個 `room post`，
+- **句數、重複與發言權的檢查對兩邊一視同仁**：host 與 guest 都走同一個 `room post`，
   規則寫在 CLI 裡，不是靠自律。
+- **一對一時不要替旁人發言**：連「他在旁邊點頭」這種旁白都不要——他這一輪就是沒有戲。
+  想知道現在是誰的場：`room floor`。
 - 一個人格同時只能有一場 guest 對話；guest 租約 30 分鐘沒續租會自動過期。
 - 手動切換劇場模式：`room theater --session <id> --on|--off`。
 - **輕量邀請**：`invite --guest <slug> --theater off` 不進劇場模式——適合「人格自己想起某個很久沒接觸的人、