docs(frontmatter-lint): 同步 README 與行為清單的 frontmatter 檢查

What：
- README 的 skill-check 段落，第一組稽核補上 lint-frontmatter.sh。
- README 的工具表新增 tools/lint-frontmatter.sh 一列，寫明五項檢查、不相依 YAML 套件、四種結束碼、退出 3 不等於通過。
- references/behaviors.md 的 skill-check 表改寫四列：關鍵步驟、外部呼叫、完成條件、可驗證跡象。

Why：
- 準則要求該 domain 的 behaviors.md 與 skills/ 相符，check-behaviors.sh 才會退出 0；README 的「Skills 目錄」也要跟著改動同步。
- 文件沒跟上，稽核就查不到這支新腳本，也不知道退出 3 是什麼都沒掃。這支腳本擋的正是靜默失效，文件本身先靜默漏掉它，等於白做。

How：
- 照 skills/skill-check/SKILL.md 的新流程改寫，關鍵步驟寫明第一組平行跑腳本檢查、frontmatter 檢查、行為清單檢查與 hook smoke。
- 外部呼叫清單依實際呼叫順序插入 tools/lint-frontmatter.sh。
- 完成條件補上「frontmatter 檢查退出 3 是什麼都沒掃，不算通過」，可驗證跡象補上「每個 domain 的 lint-frontmatter.sh 退出 0」。
- 第二組留白項目由四項改五項，同步寫進關鍵步驟的合併說明。

Who：
屬 CLI hook 接線修正（jsc-hooks 0.3.4）在 meta 這一側的文件同步。

README.md

@@ -42,7 +42,7 @@ Marketplace 統一為 `jsc`（https://gitea.jsc.idv.tw/plugins/meta.git），安
 
 ### `skill-check`
 
-例行稽核——沒有變更需求時，同步存取庫之後併行跑三組：`lint-scripts.sh` 加 `check-behaviors.sh` 加 hook smoke、準則審核檢查清單、流程與成本優化審查。優化面向包含可平行化、可下放工具、重複來回、冗餘步驟、過早或過晚的閘門與可省的成本；不符項目與優化建議分開回報，逐項決策樹確認後才套用，最後逐 repo 開 PR。有變更需求改用 skillset-update。
+例行稽核——沒有變更需求時，同步存取庫之後併行跑三組：`lint-scripts.sh` 加 `lint-frontmatter.sh` 加 `check-behaviors.sh` 加 hook smoke、準則審核檢查清單、流程與成本優化審查。優化面向包含可平行化、可下放工具、重複來回、冗餘步驟、過早或過晚的閘門與可省的成本；不符項目與優化建議分開回報，逐項決策樹確認後才套用，最後逐 repo 開 PR。有變更需求改用 skillset-update。
 
 ### `ste100-sync`
 
@@ -68,6 +68,7 @@ Marketplace 統一為 `jsc`（https://gitea.jsc.idv.tw/plugins/meta.git），安
 | `tools/plugins-root.sh` | 推導技能組工作目錄的根，六支腳本共用。以 plugin 形式安裝時「腳本上兩層」會落在快取目錄，所以推導規則抽出來；推不出來 exit 1 並指名要設 `JSC_PLUGINS_ROOT` |
 | `tools/ste100-lint.sh` | 語言規則的機檢工具：中國用語、中文句內半形標點、AI 套話、簡體字、中文並列斜線；命中 exit 1，沒給檢查對象 exit 2 |
 | `tools/lint-scripts.sh` | 一個 domain 的腳本檢查三合一：`sh -n` 語法、執行權限、檔頭結束碼宣告；有不合格 exit 1，沒有腳本可掃 exit 3（**不等於通過**） |
+| `tools/lint-frontmatter.sh` | 一個 domain 每支 `skills/*/SKILL.md` 的 frontmatter 解析檢查：分隔線成對、必要鍵齊全、未加引號的純量不含「冒號加空白」也不以 YAML 特殊字元起頭、引號收得起來。不相依任何 YAML 套件。不合格 exit 1（清單在 stderr），用法錯誤 exit 2，沒有 SKILL.md 可掃 exit 3（**不等於通過**）。frontmatter 壞掉時 Antigravity 會**靜默丟棄整支技能**，沒有任何錯誤訊息 |
 | `tools/check-behaviors.sh` | 比對一個 domain 的 `references/behaviors.md` 與 `skills/`：節對技能、字典序、每節一張表、五個欄位齊全且內容欄非空；不符 exit 1，用法錯誤 exit 2，找不到清單或找不到技能 exit 3（**不等於通過**） |
 | `tools/deploy-route.sh` | 判定改動有沒有進存取庫的預設分支，決定走部署路線（exit 0）或工作樹路線（exit 3）；判不出來 exit 1，**不等於工作樹路線** |
 | `tools/sync-domains.sh` | 依 Gitea 正本 marketplace 把所有 domain 存取庫 clone 或 pull 到本機，印出 `domain<TAB>path`；**只有 exit 0 代表全部到位且最新**，exit 3 代表有存取庫跳過或 pull 失敗（stderr 列路徑），exit 2 代表有 domain clone 失敗 |