feat(templates): 新增監控頁的目錄頁與內容頁範本

What：
- 新增 templates/monitor-contents.md 與 templates/monitor-page.md。
- README 的「參考與工具」表補上這兩份範本，說明欄寫出兩者相反的寫入語意。
- 三份 manifest 的版本一起提升。

Why：
- 監控頁是助理巡檢結果的落點。沒有範本，每次巡檢寫出來的格式都不一樣，累積久了看不出趨勢，也對不起來。
- 兩份範本的寫入語意剛好相反，必須各自寫明白。目錄頁是共用的，一列代表一台機器，整頁覆蓋會刪掉別台機器的紀錄；內容頁只屬於一台機器，記的是歷次巡檢的軌跡，所以附加不覆寫。

How：
- 目錄頁範本帶欄位說明與寫入規則：比對主機與帳號兩欄，只更新自己那一列，讀不到舊內容就中止，不硬寫。
- 內容頁範本一次巡檢附加一節，節標題帶時間戳，涵蓋心跳與閘門、使用統計、hook 錯誤、版本落差、階段鎖與工作包鎖、待辦簿到期與逾期六類結果。
- 連續失敗的項目一定要標「已連續失敗 N 次」。待辦簿的項目失敗不會自動暫停，會每輪重試，不標出來就是一個壞掉的項目一直重試而沒人知道。
- 內容以圖表優先，流程用 mermaid、結果用表格，純文字每節最多三句。

Who：
技能助理落地帶出來的頁型別需求，四個存放庫同一批改。

README.md

@@ -44,6 +44,8 @@ Marketplace 統一為 `jsc`（https://gitea.jsc.idv.tw/plugins/meta.git），安
 | 檔案 | 用途 |
 | --- | --- |
 | `references/behaviors.md` | 本 domain 的技能行為清單：一支技能一節，五列記下觸發時機、關鍵步驟、外部呼叫、完成條件、可驗證跡象，供稽核與驗證比對。格式合約見 `plugins/meta` 的 `references/guidelines.md`「技能行為清單」 |
+| `templates/monitor-contents.md` | 目錄頁 `MONITOR_CONTENTS` 的範本。一列代表一台機器，雜湊來源是 `{主機名}/{登入帳號}`。寫入語意是**只更新自己那一列**：比對主機與帳號兩欄，別台機器的列原樣保留，禁止整頁覆蓋 |
+| `templates/monitor-page.md` | 內容頁 `MONITOR_{HASH}` 的範本。記的是這台機器的巡檢軌跡。寫入語意與目錄頁相反，是**一律附加一節、不覆寫**：一次巡檢一節，節標題帶時間戳，既有的節一個字都不動 |
 
 ## 助理的狀態檔